Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 71,53g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 110,35g.
Frühstück: Творог 5%, Яйцо, Тимоша Козинак Подсолнечный , Красная Цена Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Творог 5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Рогачев Сгущенка. Abendessen: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Тимоша Козинак Подсолнечный , Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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