Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 130,71g.
Frühstück: Мак, Магнит Банан, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Курага, Арахис, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Роллы Филадельфия, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kristinayurievna's Gewichtsverlauf
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