Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 62,87g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 132,31g.
Frühstück: Tè (Infuso), Ferrero Fiesta, Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Patatine Fritte (da Surgelate), Hamburger Grande con Condimenti e Verdure. Abendessen: Tre Mulini Cappelletti con Crudo, Prosciutto Cotto. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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