Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 198,67g.
Frühstück: Milk Yogurt Cremoso Fragola, Banana. Mittagessen: Patata Bollita, Lenticchie Cotte. Abendessen: Spinaci Cotti (da Freschi), Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Sonstiges: Galbusera Col Cuore. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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RamaRomis's Gewichtsverlauf
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