Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
61,3 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2019:
832 kcal Fett: 52,92g | Eiw: 28,19g | Kohlh: 63,47g.   Mittagessen: 배추김치, 앵커 가염버터, 계란후라이, 버터 또는 설탕 쿠키. Abendessen: 초장, 익힌 브로콜리 (생야채), 고추튀김, 김말이, 앵커 가염버터. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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