Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2902 kcal
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Fett: 115,26g | Eiw: 149,84g | Kohlh: 224,30g.
Frühstück: Jordans Crunchy Naturel, Fruitsalade, Fage Total 0%. Mittagessen: Boter, Krentenbrood. Abendessen: Boni Champignonsaus, Zelfgemaakte Frieten, Biefstuk, Witte Tafelwijn, Kir. Snacks/Sonstiges: Amandelen, Vitalinea Break Framboos, Body & Fit Clean Protein Bar Strawberry Yoghurt, Body & Fit Clean Protein Bar Choco-Coconut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mvereecken's Gewichtsverlauf
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