Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1233 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 188,32g.
Frühstück: Café Expresso, La Vache qui rit Portion, Sucre, Brioche Pasquier Grilletines Froment. Mittagessen: Sucre, Café Expresso, Chabrior Langues de Chat, Suzi Wan Nuöc Màm, Pêche Océan Filet de Cabillaud, Loklom Vermicelle de Pois, Soja, Haricots Mungo Cuits, Oeuf, Tang Frères Sauce Hoisin, Sauce de Soja, Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées. Abendessen: Beaufort, Épi d'or Pain Grillé au Froment, Carrefour Bio Boisson Amande, Oeuf, Sucre, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: Meringue. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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