Marooone's Notizen, 13 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019

79 kg Bisher verloren: 24 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2019:

400 kcal

Fett: 7,59g | Eiw: 13,52g | Kohlh: 68,38g. Frühstück: Кофе. Mittagessen: Рис Отварной, Фругурт Йогурт 1,5%, Капучино. mehr...

2602 kcal

Bewegung: Ergometer - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,0 kg pro Woche


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Marooone's Gewichtsverlauf