Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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97,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 244,02g.
Frühstück: Céréal Confituur, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Bruine Boterham. Mittagessen: Sla, Tomaten, Philadelphia Philadelphia avec Milka, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Bruine Boterham. Abendessen: Palazzo Tomatenblokjes Basilicum, Delhaize Krielaardappeltjes, Selderij, AH Zoete Puntpaprika, Carrefour Courgette, Wortelen, AH Kipchipolata. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Chocolate, Appel, Weight Watchers Cereal Biscuits, Banaan, Koffie met Melk, Sinaasappelen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sloeber01's Gewichtsverlauf
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