Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 62,92g.
Frühstück: Помидоры Черри, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Овсяноблин. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. Abendessen: Сыр Косичка, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenalisena89's Gewichtsverlauf
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