Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
82,3 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2019:
2310 kcal Fett: 222,62g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 32,38g.   Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Папа Джонс Салат Цезарь. Mittagessen: Мираторг Рагу Говяжье. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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