Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 45,93g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 96,17g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Энержи Драйн Эффект, Кофе с Молоком, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Фиш Ритейл Сервис Горбуша Филе Ломтики, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Mittagessen: Пп Пицца на Фарше Индейки, Куриная Печень, Гречка. Abendessen: Bio Баланс Кефир 2,5%, Чай с Лимоном, Карусель Умное Решение Сыр Дружба Плавленый, 4 Сезона Летние Овощи, Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Котлеты из Индейки, Ленивые Вареники Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
кеттиназ's Gewichtsverlauf
|