ana.sercer's Notizen, 14 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
53,7 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2019:
1727 kcal Fett: 49,70g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 227,59g.   Frühstück: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Milbona Pudding With Cream Chocolate Flavour , BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso . Mittagessen: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Couscous. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Sfilacci di Cavallo , Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Light, Gnocchi di Patate. Snacks/Sonstiges: Calvé Burro di Arachidi, Amo essere Biologico Gallette di Riso , Uovo, Uva Sultanina, Perugina Cacao Amaro, BPR Protein Oat Pancake Cookies, Molino Rossetto Farina di Farro, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo. mehr...
1772 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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