Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 70,08g | Eiw: 124,15g | Kohlh: 165,29g.
Frühstück: Солнце Востока Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ritter Sport Шоколад Мята, Вологжанка Молоко 1,5%. Mittagessen: Sula Леденцы, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Минтай, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Националь Булгур. Abendessen: Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Вареное Яйцо, Iberica Оливки с Анчоусом, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Российский Молодой. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
|