Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
64,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 68,23g | Eiw: 89,08g | Kohlh: 127,66g.
Frühstück: Кофе, Свинина Тушеная, Гороховая Каша. Mittagessen: Сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Банан. Abendessen: Вкусландия Пломбир Грецкий Орех с Кленовым Сиропом. mehr...
|
|
1548 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poprigunja's Gewichtsverlauf
|