Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 121,70g | Kohlh: 120,51g.
Frühstück: Вкусняев Молоко 1,5%, Малиновое Варенье, Яйцо, Изюм, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Приосколье Грудка Копченая, Имбирь Маринованный, Шампиньоны, Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Окей Морковка по Корейски , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Sonstiges: Вкусняев Молоко 1,5%, Панакота из Ряженки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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milax007's Gewichtsverlauf
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