Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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48,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 28,04g | Kohlh: 160,46g.
Frühstück: Лента Сэндвич с Лососем с/с, Кофе с Молоком. Mittagessen: Pepsi Adrenaline Rush. Abendessen: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Evolution Food Клетчатка Яблочная. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Кокос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nastuafox's Gewichtsverlauf
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