Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 26,38g | Eiw: 187,99g | Kohlh: 192,46g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Teh Hijau. Mittagessen: Buah Naga, Buah Naga, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Abendessen: Pepper Lunch Pepper Chicken Rice. Snacks/Sonstiges: Nanas Potongan (Manis, Beku). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Rhea.anggara's Gewichtsverlauf
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