Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
71,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 87,88g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 128,89g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пекинская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Яйцо, Бугульминский Молочный Завод Сыр Столовый. Mittagessen: Тимоша Козинак Подсолнечный , Творог 5%. Abendessen: ИП Скобелина в.Н Сыр Косичка Якорченый, Масло Подсолнечное, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бухта Изобилия Креветки Отборные. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, МарС Марс. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinnnes's Gewichtsverlauf
|