Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 66,48g | Kohlh: 192,38g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Красный Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Шаурма с Курицей. mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alina5987's Gewichtsverlauf
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