Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 37,07g | Eiw: 29,90g | Kohlh: 60,94g.
Mittagessen: 덴마크 모닝오트밀우유, 사과. Abendessen: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 무생채, 계란후라이, 치킨 카레. Snacks/Sonstiges: 생생초 마녀 워터젤리, Jarrow Formulas 코코넛오일. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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