Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 56,74g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 128,96g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Мистраль Бурый Рис Отварной. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семга на Пару. Abendessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тандер Фасоль Красная Натуральная, Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lidia797's Gewichtsverlauf
|