Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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146,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 281,01g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Marmelade, 100% Vollkornbrot, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. Mittagessen: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Abendessen: Herta Finesse Schinken, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Bauer Der Große Bauer. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Danny80177's Gewichtsverlauf
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