Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2320 kcal
|
Fett: 87,82g | Eiw: 100,82g | Kohlh: 281,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Pergale Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Кекс в Кружке Лимонный. Mittagessen: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Monini Оливковое Масло, Grand Master Абрикос Сушеный, Домашние Гарниры Рис по-Болгарски. Abendessen: Getuva Оливковое Масло Спрей , 4 Сезона Гавайская Смесь, Телятина Тушеная с Травами, Чесноком и Оливковым Маслом. Snacks/Sonstiges: Экофермер Яблоко Сушеное с Кофе, Kinder Choco-Bons, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|