Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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93,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 101,99g | Kohlh: 150,32g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сахар, Нескафе Кофе Растворимый, Апельсин, Сыр Российский, Каша пшенная@eleoni. Mittagessen: Сметана 20%, Свеклы, Булгур, Куриная Грудка. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Черная Смородина, Красная Смородина. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Арахис, Сырники@eleoni. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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