|
Platån verkar inte ge sig
|
103 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2418 kcal
|
Fett: 103,07g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 288,49g.
Frühstück: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Råg Levain, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Stekt Ägg, Pågen Pågenlimpan. Abendessen: Pepsi Pepsi, ICA Pommes Frites, Kavli Hamburgerdressing, Garant Brioche Hamburgerbröd, City Gross Hamburgare, Jack Daniels Barbecue Sauce Full Flavor Smokey, Texas Longhorn Steak Sauce, lök. Snacks/Sonstiges: Kalles Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Coop Ljus Blockchoklad. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Din fråga om pommes blir bra i airfryern, jag tar hundra gram Icas stripes och sprutar 0,1 tsk rapsolja över dem o kör dem sen ca 11 min i 200 grader, skakar om dem efter halva tiden. Enligt mig är de godare än oljefriterade pommes 😀
15 Feb 19 vom Mitglied: nettan6464
|
Läs om fasta kan vara nått för dig? Ge inte upp!
07 Mrz 19 vom Mitglied: Fredriks diet
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveizaren's Gewichtsverlauf
|