|
После тренировки натощак и вчерашних признаков кетоза) водичка ушла видимо 🙏
|
54 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 117,47g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 36,35g.
Mittagessen: Grand Di Olivia Масло Оливковое Olimpia, Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо, Vegda Огурцы Соленые, Зеленая Фасоль (Замороженная), Едим Дома Шиитаке, Перекресток Дорадо. Abendessen: Мпк Ballantine Stout, Сливочное Масло, Сало, Vegda Огурцы Соленые, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ya_oblomova's Gewichtsverlauf
|