Jule_Verg's Notizen, 15 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019

100 kg Bisher verloren: 20 kg. Still to go: 35 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:

176 kcal

Fett: 8,44g | Eiw: 6,94g | Kohlh: 20,56g. Frühstück: Свекольник. Mittagessen: Свекольник. mehr...

3171 kcal

Bewegung: Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche


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Jule_Verg's Gewichtsverlauf