|
Ola! Easy! Hold your horses!
|
74,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 39,05g | Eiw: 124,90g | Kohlh: 194,25g.
Frühstück: Jordans Crunchy Naturel, Fruitsalade. Mittagessen: Groentemix, Boni Prei met Room, Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Bar Crunchy, Fruitsalade, Banaan, Body & Fit Clean Protein Bar Strawberry Yoghurt, Vitalinea Break Framboos, Delhaize Magere Melk, Bodymass Whey Protein. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mvereecken's Gewichtsverlauf
|