Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 244,77g.
Frühstück: Bakwan, Nasi Kuning. Mittagessen: Soto Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomie Rasa Soto Mie, Duku. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sazyadewi's Gewichtsverlauf
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