Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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83 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2270 kcal
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Fett: 81,54g | Eiw: 108,54g | Kohlh: 277,92g.
Frühstück: Tamal de Pollo, Tamal de Carne. Mittagessen: Tortilla de Maíz, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Corn Flakes, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Nestlé Carlos V Stick, Turcos Estrella Empanadas de Cajeta, Plátano, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Pronto Gelatina Light, Café, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Svetia Endulzante sin Calorías, Galletas de Avena (con Pasas). mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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