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Vandaag gestart met fatscret, ken het nog niet goed.. maar het komt
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 152,02g.
Frühstück: Koffie met Melk, Effi Aardbeienconfituur, Effi Confituur Woudvruchten, Meergranenbrood. Mittagessen: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Aldi Gerookte Zalm, Aldi Tortilla. Abendessen: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Gebakken Ei, Volkoren Brood. Snacks/Sonstiges: Kruidenthee, Milka Chocoladereep met Hazelnoten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Vanessa2960's Gewichtsverlauf
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