Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
87,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 42,47g | Eiw: 169,70g | Kohlh: 154,38g.
Frühstück: Pizza with Meat. Abendessen: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Boiled Potato, Albertsons Sliced Roast Beef. mehr...
|
|
3047 kcal
|
Bewegung:
Threadmill 1 - 1 Stunde, 30 minute workout - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brianouthouse's Gewichtsverlauf
|