Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 154,77g.
Frühstück: 무화과, 우유, 바나나, 아보카도. Mittagessen: 무화과, 우유, 아보카도, 바나나. Abendessen: 소갈비찜, 딸기, 이마트 얼갈이 배추, 잡채. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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