karena ku selow sangat selow, santai lemak pasti kebuang xixixi
|
53,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
422 kcal
|
Fett: 8,83g | Eiw: 27,65g | Kohlh: 56,69g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Cumi Goreng, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix. mehr...
|
|
1974 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sakurakori02's Gewichtsverlauf
|