Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 80,55g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 227,22g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сырники. Mittagessen: Акконд Конфеты Отломи, Мясницкий Ряд Котлеты Пожарские, Рис Отварной. Abendessen: Глобус Хлеб Рогенброт, Верес Икра Кабачковая, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Чипсы из Лаваша, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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