Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 92,11g | Kohlh: 158,17g.
Frühstück: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Prozis Pancake + Protein, Prozis 100% Whey Prime. Mittagessen: Esselunga Rucola, Arance, Granarolo Stracchino Cremoso, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Pane Bianco, Ricotta, Hamburger di Chianina. Abendessen: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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