Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 113,61g | Kohlh: 182,86g.
Frühstück: Sibamba Nocciole Sgusciate. Mittagessen: Salame Morbido, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio, Conad Carciofini Tagliati Sottolio. Abendessen: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Sottile), Patatine Fritte (da Surgelate), Pane Italiano, Iposea Carciofi al Naturale, Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Italpizza Pizza Margherita Integrale. Snacks/Sonstiges: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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