Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2012
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1567 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 221,48g.
Frühstück: Light Fat Free Peach Yogurt, coffe mate, coffee. Mittagessen: red grapes, yellow pepper, red pepper, olives, cucumber, triscuits. Abendessen: Parmesan Cheese (Hard), shrimp, brocolli, Angel Hair Pasta. Snacks/Sonstiges: pistachios, apple, baby carrots, almond butter, celery, live active cottage cheese. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dawny77's Gewichtsverlauf
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