Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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98,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 48,96g.
Frühstück: Svetia Stevia, Legal Café Soluble, Huevos a la Mexicana, Calabaza. Mittagessen: La Morena Chiles Jalapeños Rellenos de Picadillo, Chile Pasilla, Bistec de Res, Espinacas. Abendessen: Legal Café Soluble. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ViryOrRo's Gewichtsverlauf
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