|
ещё немного, трудимся
|
68,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 59,34g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 195,69g.
Frühstück: Джаз Арахис Жареный Соленый, Черника (Несладкая, Замороженная), Царь Каша 3 Злака, Кофе с Молоком. Mittagessen: Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью Бездрожжевой, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Abendessen: Еда без Забот Оливье с Мясом, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью Бездрожжевой, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки, Добрый Сок Абрикос, Banana Republic Бананы Сушёные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenok260890's Gewichtsverlauf
|