Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2010
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103,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2172 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 226,20g.
Frühstück: Oscar Mayer Lunchable Mini's. Mittagessen: Chicken Pot Pie. Abendessen: French Onion Soup, Applebees 9 oz Sirloin. Snacks/Sonstiges: coors light, 100 Calorie Homestyle Popcorn, Chocolate Chip Cookie Crisp Cereal, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Strawberry Shortcake. mehr...
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3100 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Arabella262's Gewichtsverlauf
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