Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3091 kcal
|
Fett: 60,54g | Eiw: 153,80g | Kohlh: 470,12g.
Frühstück: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Banana, Daily Bread Pane di Segale, Now Foods Ultra Omega 3, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Mittagessen: Bonduelle Mais Bio, Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Findus Filetti di Merluzzo, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Mais Bio, Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nino0722's Gewichtsverlauf
|