Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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97,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3518 kcal
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Fett: 116,84g | Eiw: 148,81g | Kohlh: 367,71g.
Frühstück: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Блины на Кефире. Mittagessen: Чипсы из Лаваша, Горячие Роллы, Картошка Вареная, Чизкейк, Скумбрия Холодного Копчения, Пиво. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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