Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 77,27g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 109,92g.
Frühstück: Хлеб Черный, Икра Красная, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло. Mittagessen: Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 18%. Abendessen: Коркунов Конфета, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Верес Лечо Болгарское, Печень Куриная Жареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Зефир. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mausbakcer's Gewichtsverlauf
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