Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 87,07g | Eiw: 137,46g | Kohlh: 167,22g.
Frühstück: Zucker, Magerquark, Äpfel, Edeka Bio Dinkelbrot, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Greyerzer. Mittagessen: Iglo Fischstäbchen, Aldi Rahmspinat. Abendessen: Baumnüsse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Rote Paprika, Edeka Bündnerfleisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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