Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2010
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79,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 8,11g | Eiw: 27,03g | Kohlh: 40,40g.
Mittagessen: Dijon Mustard, Red Onion, Tomato, Mixed Baby Greens, Frigo Light, Sara Lee Honey Roasted Turkey Breast, Mission Whole Grain Tortilla. mehr...
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2510 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ELePinnet's Gewichtsverlauf
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