|
сводка за вчера:
🔹1360 ккал
🔹иг 19ч
🔹ЯП день 2
🔹спорта пока нет, кд
🚩 сегодня
ЯП день 3
|
58,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 116,98g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 4,10g.
Frühstück: Черкизово Прошутто, Jarrow Formulas Масло МСТ, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Бри, Яйцо, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Mittagessen: Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Бри, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Ряба Майонез Живой, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Gewichtsverlauf
|