Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
|
97,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 75,14g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 171,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Перекресток Салат из Печени с Грибами, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Красное Яблоко, Апельсин, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurza2013's Gewichtsverlauf
|