Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 121,73g | Kohlh: 156,20g.
Frühstück: Кефир 1%, Груша, Варенье, Активия Йогурт Натуральный, Белая Мука, Роскар Яичный Белок, Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Звездный Сухари Ванильные, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Snacks/Sonstiges: Звездный Сухари "Изюминка", Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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